PDA

View Full Version : Cách hỗ trợ trẻ tăng sức miễn dịch hiệu quả trong mùa nóng


tmhna
19-03-2016, 03:24 PM
Xây dựng sức miễn dịch cho trẻ là việc rất cần thiết để trẻ có sức khỏe hiệu quả đồng thời giảm thiểu được bệnh lý tật ở bé. Để nâng cao sức miễn dịch ở trẻ bên cạnh việc cho trẻ nhỏ ăn toàn bộ chất dinh dưỡng thì bạn cũng phải cần tập cho trẻ một tập thói quen sinh hoạt tốt, hãy cùng tham khảo một số liệu pháp giúp trẻ em tăng sức đề kháng dưới đây nhé.


---->>>>Tìm hiểu viêm xoang sàng là gì (http://phongkhammui.com/viem-xoang/) tại website : phongkhammui.com



http://24h-img.24hstatic.com/upload/3-2015/images/2015-07-10/1436514384-nguyen-nhan-gay-rom-say--3-.jpg

* cách giúp trẻ tăng sức đề kháng

1. thói quen sinh hoạt lành mạnh

– rất hay vuốt ve bé .Viêc vuốt vẻ bé sẽ cải thiện được công năng tuần hoàn máu, nâng cao được vai trò miễn dịch ,giúp trẻ nhỏ hấp thụ hữu hiệu, bớt khóc và ngủ ngon hơn.
– Cho trẻ nhỏ uống nhiều nước. Việc uống nhiều nước giúp trẻ nhỏ sạch ruột và tiêu hóa tốt hơn.
– Cho trẻ nhỏ tiếp xúc thường xuyên với môi trường quanh đó. khi đấy thường sẽ có sức miễn dịch tự nhiên tốt hơn do cơ thể đã làm cho quen với vài tác nhân có ảnh hưởng hại bên ngoài trường hợp có.
– Vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Việc này hỗ trợ cho trẻ tránh được một số vi rút tấn công vào cơ thể trẻ em. Hãy tập cho trẻ thói quen tắm rửa sạch dễ, rửa tay trước những khi ăn và sau đó đi vệ sinh ,..
– nên cho trẻ nhỏ đi ngủ sớm và thức đúng giờ tập thể dục
– không cần tùy ý sử dụng thuốc kháng sinh: Hệ thống đề kháng của cơ thê quen với một vài vi sinh vật gây bệnh để trẻ khỏi bị mắc hội chứng. Việc dùng quá nhiều thuốc đề kháng thường làm cơ thể trẻ phụ thuộc vào thuốc. Điều này dễ khiến cơ thể bé không thể hạn chế lại vi sinh vật gây bệnh của môi trường quanh đó.


---->>>>Tìm hiểu điều trị viêm mũi dị ứng (http://phongkhammui.com/viem-mui-di-ung/) tại website : phongkhammui.com


2. Nắm rõ thông tin về vài loại hội chứng dịch

Một trong vài biện pháp giúp trẻ nhỏ tăng sức đề kháng là nắm rõ các thông tin về một số loại căn bệnh dịch. căn bệnh dịch dễ bùng phát theo mùa. Chính bởi vậy bạn cần theo dõi và nắm rõ tình hình dịch hội chứng. cùng với đó cũng bắt buộc có toàn bộ thông tin về hội chứng cũng như liệu pháp nhận biết và xử lí hội chứng. các bệnh lý bùng phát theo mùa sau :
– Mùa hè: Tiêu chảy cấp ,viêm đường hít thở, tay chân miệng, mắt đỏ,..
– Mùa thu: cảm cúm, sốt phát ban, tiêu chảy cấp,…
– mùa lạnh xuân: sởi, thủy đậu, cúm A/H5N1,..

---->>>>Tìm hiểu trị viêm xoang (http://taimuihong.phongkhamnhanai.vn/benh-ve-mui/benh-viem-xoang/) tại website : taimuihong.phongkhamnhanai.vn


3. những loại đồ ăn tăng cường sức đề kháng

– Óc chó : có chứa nhiều omega-3 hỗ trợ cơ thể ngăn ngừa lại nóng ốm, giảm một vài bệnh lý nhiễm trùng thở ở trẻ nhỏ.
– Rau và trái cây: buộc phải lựa chọn loại có cất nhiều Vitamin C như : cam, quýt, dâu tây, bông cải, khoai lang,…Hàm lượng vitamin C sẽ hỗ trợ bé cản trở lại cảm lạnh và cúm .
– Thịt nạc: giúp cho cơ thể trẻ em tăng cường hệ thống kháng sinh, trong thịt nạc có một loại protein giúp duy trì sức khỏe, và một loại kẽm hỗ trợ tế bào bạch cầu ngăn cản nhiễm khuẩn.

4. ngăn cản bệnh hơn là điều trị bệnh

nên nắm rõ lịch tiêm chủng ở trẻ em và đưa trẻ em di tiêm ngăn cản toàn bộ những loại bệnh lý nguy hại như viêm não, viêm gan siêu vi, bạch cầu, uốn ván, ho gà,…Trong thời gian dịch căn bệnh diễn ra trầm trọng không buộc phải đưa trẻ đến nơi công cộng có quá mọi người hoặc tiếp xúc với một vài trung gian truyền bệnh .

Hy vọng, với các chia sẻ về biện pháp hỗ trợ bé tăng sức miễn dịch dễ giúp ích cho những ông bố, bà mẹ đã có nhiều thông tin bổ ích trong việc chăm sóc trẻ yêu nhà mình luôn khỏe mạnh và ngoan ngoãn. có khả năng bạn quan tâm: liệu pháp phòng hạn chế hội chứng sởi cho trẻ nhỏ, xử lý lúc bé mắc sởi