tác dụng của bánh đồng tiền mix hạt
Bánh không những ăn vặt ăn chơi mà những loại hạt còn đem đến công dụng rất tốt cho cơ thể:
HẠT HẠNH NH N giúp giảm lượng cholesterol xấu cho cơ thể, giúp bảo đảm tim.
mặt khác, ăn hạnh nhân giúp giảm đường huyết, xuất sắc cho người bệnh tiểu đường.
Trong hạnh nhân có chứa được nhiều chất đủ chất rất có ích cho hệ tim mạch như: Magie, vitamin E, chất xơ .v.v các chất này cũng chính là nguồn đủ dinh dưỡng không thể thiếu cho những bà bầu & sự phát triển của thai nhi.
HẠT ĐIỀU là dòng hạt chứa nhiều khoáng chất: canxi, magie, sắt, kẽm,.. và nhiều vitamin như: vitamin C, B1, B2, B3, B6,... giúp cơ bắp và dây thần kinh đc khỏe và đẹp, giảm nguy hại bị bệnh tiểu đường, ngăn cản ung thư, ngăn chặn sỏi thận, tăng cường hệ miễn dịch
Cách làm bánh đồng tiền mix hạt siêu HOT
sẵn sàng nguyên liệu làm bánh đồng tiền mix hạt:
Đế bánh đồng tiền – 150gr
Hạt bí chà xanh, hạt dẻ cười, hạt óc chó, hạt điều,… – 100gr
Hạnh nhân nguyên hạt – 100gr
Vừng – 50gr
Mạch nha – 50gr
Nho khô – 50gr
Nam việt quất – 50gr
Cách làm bánh đồng tiền mix hạt:
Bước 1: Rang các loại hạt
trước tiên, chúng ta sẽ rang các loại hạt trong lò 15 phút với nhiệt 170 độ C hoặc bên trên chảo rang 10 phút với lửa vừa. Việc rang hạt lên sẽ giúp đỡ các loại hạt thơm hơn, giữ đc độ giòn dài lâu Cả nhà nhé.
Bước 2: Gắn hạt lên bánh:
sau khoản thời gian hạt rang để nguội xong chúng ta sẽ chuyển hẳn qua phần gắn hạt vào bánh. Để gắn đc hạt lên bánh nguyên vật liệu chúng tớ lạm dụng quá là mạch nha.
Mạch nha để giúp đỡ giữ chắc hạt mà không làm bánh trở nên quá ngọt.
Hãy quét 1 lớp mạch nha thật mỏng mảnh lên phía trên mặt bánh rồi gắn các loại hạt lên bên trên lớp mạch nha. Nếu các bạn thích ăn bánh giòn giòn hòa quyện với vị bùi bùi, chua chua thì mà thậm chí gắn thêm các loại hoa quả trái cây khô như nho khô hay nam việt quất để bánh đồng tiền mix hạt được ngon hơn nhé!
Bước 3: Sấy bánh
sau khi gắn hạt ngừng thì Các bạn sấy bánh ở 160 độ trong vòng 15 phút. nếu như bạn nào sử dụng quá nồi chiên không dầu thì chỉ nên sấy ở nhiệt 80 độ trong tầm 15 phút nhé. như vậy là bạn đã xong xuôi dứt món bánh đồng tiền mix hạt SIÊU HOT HIT rồi đấy. Thật đơn giản phải không nào? chỉ việc một chút khoảng thời gian là bạn đã sở hữu món bánh siêu ngon, ăn hoài không ngán chiêu đãi cả gia đình trong dịp Tết này rồi. Thế còn chờ gì mà dường như không vào bếp ngay thôi!!
Cách làm bánh đồng tiền mix hạt thơm ngon và dễ làm đặc trưng siêu hot
Dạng hẹp
