Cách dùng hà thủ ô đỏ hiệu quả cao nhất mà Chưa hẳn người nào cũng biết. Hà thủ ô đỏ dùng cách nào là giỏi nhất? Cùng Kochi hiểu rõ mọi thông báo bên dưới đây!
Trước khi tìm hiểu cách dùng hà thủ ô đỏ, bọn họ cùng sơ lược một số trong những điểm như sau:
1.1. Hà thủ ô đỏ chữa bệnh gì?
Hà thủ ô đỏ đã đc dân gian tìm đến & lạm dụng quá mãn tính đời với khá nhiều công dụng nổi bật đc nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:
“Muốn cho xanh tóc, đỏ da
Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô"
Câu thơ bên trên đã nói lên 2 công dụng nổi trội của hà thủ ô đó là làm những công việc đen tóc, đẹp tóc, và “đỏ da” có nghĩa là nói đến tác dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.
Còn mặt khác, hà thủ ô đỏ còn tìm đến với những tác dụng nổi bật khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng con số hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh tươi.
• Giúp bổ thần kinh trung ương, từ đó giảm căng thẳng căng thẳng, an thần, nâng cấp giấc ngủ.
• Dảm bảo tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, nâng cao chứng trạng trăng huyết áp.
• Xuất sắc cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp bé xíu ăn ngon, tiêu hóa tốt.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, tiêu hóa xuất sắc.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, phòng ngừa vữa xơ động mạch máu.
1.2. Cách chọn lựa & chế tao hà thủ ô đỏ chuẩn nhất
Để hà thủ ô đỏ có tác dụng đạt kết quả cao nhất thì phải lựa chọn củ hà thủ ô đỏ đạt chuẩn mức chất lượng như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có cân nặng ít nhất 500gr trở lên, nổi trội là 1kg trở lên.
• Củ đc trồng mãn tính từ 3-5 năm là xuất sắc hoặc có thể lên tới mức 10 năm.
• Vỏ củ khỏi bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.
Về sản xuất hà thủ ô đỏ chế chế biến chuẩn như sau: sau khi thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là nổi trội hoặc sử dụng bột gạo nếu số lượng rất nhiều, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng tác dụng, quá trình này ra mắt không ngừng trong vô số giờ. sau đó sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho đến hết và hà thủ ô đã khô rắn.
Cách sử dụng hà thủ ô: sản xuất hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn chỉnh
Về chất lượng hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì miếng từ ruột đến vỏ phải có gray clolor đen, nước hãm thì phải có red color, thơm và uống không hề thấy những độc tính như táo bón, ỉa chảy.
Sau khoản thời gian đã chế dứt hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì cách sử dụng hà thủ ô đỏ chuẩn xác như sau:
1.3. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng phổ biến được dùng nhiều nhất vì không pha trộn những tá dược khác. cách dùng rất đơn giản là ngày uống từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống & hãm lại 3 - 4 lần.
cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
ngoài ra ta mà thậm chí sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng cũng giống như dạng hãm cho hà thủ ô đỏ & đung nóng với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống & bỏ buồn bực.
đấy là cách dùng hà thủ ô chữa tóc rụng, bạc tóc được nhiều quý khách hàng nhất.
1.4. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đấy là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ nhỏ dại. tuy nhiên tác dụng và công dụng vẫn tương đồng nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng & màu không đẹp bằng.
cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng bột
Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với mật độ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) và hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm đc từ 2 - 3 lần.
1.5. cách sử dụng hà thủ ô ngâm rượu
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít nhất là 1 tháng trước lúc sử dụng; mỗi ngày dùng khoảng 25 - 50 ml.
1.6. cách dùng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột cho trộn đều với mật ong, tán thành viên đem bảo vệ vào tủ lạnh.
Liều dùng: trẻ con ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo vệ thật cẩn thận, chống chỉ định khi đã bị mốc.
Cách sử dụng hà thủ ô đỏ hiệu quả tối ưu nhất
Dạng hẹp
