Ăn mì tôm có nổi mụn không? Cách ăn mì tôm không nổi mụn

[doctorcareofficial]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Mì tôm có lẽ không còn xa lạ đối với mọi người. Là món khoái khẩu của nhiều người vì nước cốt đậm đà, giàu hương vị, sợi mì dai ngon, giá rẻ lại vô cùng tiện lợi. Đây cũng là sự lựa chọn tuyệt vời cho những ngày ngán cơm. Hay là công việc bận rộn thì hầu như mọi người đều chọn ăn mì tôm cho tiện và nhanh chóng. Món ăn này vừa ngon vừa rẻ, lại còn tiện, khiến nó trở thành bạn đồng hành với nhiều người trẻ. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng ăn mì tôm sẽ bị nổi mụn. Chuyện này thực hư ra sao, mời các bạn đọc bài viết bên dưới nhé! Chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc: Ăn mì tôm có nổi mụn không? Một gói mì bao nhiêu calo?Cách ăn mì tôm không nổi mụn?



Ăn mì tôm có nổi mụn không?

Mì tôm có thành phần chính là tinh bột, protein và chất béo. Trung bình một gói mì tôm 75 gram chứa khoảng 350 kcal. Chưa có nghiên cứu khoa học vào chứng minh việc ăn mì tôm có thể gây mụn. Tinh bột và chất béo khi nạp một lượng lớn vào cơ thể đều có khả năng nóng trong người, không riêng gì mì tôm. Vậy ăn mì tôm có nổi mụn không?
Ăn mì tôm có nổi mụn không
Về tình trạng nổi mụn sau khi ăn mì, có thể do nhiều yếu tố và rơi vào một số trường hợp sau đây:

Thứ nhất, những người người bận rộn, thường ăn thức ăn nhanh, đồ uống sẵn như nước ngọt, nước ngọt có ga, chế độ ăn uống không hợp lý, ảnh hưởng đến cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Những yếu tố này đều góp phần làm rối loạn các quá trình chuyển hóa, hấp thu của thực phẩm trong cơ thể, từ đó có thể dẫn đến các thay đổi về hormone, và có thể dẫn đến tình trạng mụn.

Thứ hai, là học sinh, sinh viên là nhóm bạn trẻ, đây là lứa tuổi các hormone giới tính đang hoạt động mạnh mẽ. Cộng thêm giao lưu nhiều, ít quan tâm bảo vệ da, da mặt sẽ phải tiếp xúc nhiều với mồ hôi, bụi bẩn làm tăng nguy cơ hình thành mụn. Đây là hai nhóm đối tượng dễ nổi mụn, chứ không phải do nóng trong người, hoặc ăn thực phẩm nóng.

XEM THÊM :Cách ăn mì tôm không nổi mụn

NGUỒN :https://myphamdoctorcare.com/serum-tri-mun/